Boekweit (1 kop) bevat 583 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
2440 kj
29%
583 kcal
Vet
5,78g
8%
Verzadigd Vet
1,26g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,768g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,766g
Koolhydraten
121,55g
47%
Suiker
-
Vezels
17g
Eiwitten
22,52g
45%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
782mg
39%