Broccoliquiche

Veel voorkomende porties
Cal
221
Vet
16,71 g
Kolhy
11,24 g
Eiwit
6,93 g
Broccoliquiche (100 g) bevat 221 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
924 kj
11%
221 kcal
Vet
16,71g
24%
Verzadigd Vet
7,726g
39%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,675g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,221g
Koolhydraten
11,24g
4%
Suiker
0,74g
1%
Vezels
0,9g
Eiwitten
6,93g
14%
Zout
0,51g
9%
Cholesterol
101mg
Kalium
145mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 11 mei 20 10:11
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Quiche

Zie ook