Gebakken of Gekookte Polenta (1 kop, bereid) bevat 205 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, bereid
Energie
857 kj
10%
205 kcal
Vet
0,92g
1%
Verzadigd Vet
0,126g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,231g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,397g
Koolhydraten
43,45g
17%
Suiker
0,36g
0%
Vezels
4,1g
Eiwitten
4,74g
9%
Zout
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
91mg
5%