Gebakken of Gekookte Polenta

Veel voorkomende porties
Cal
137
Vet
0,62 g
Kolhy
28,97 g
Eiwit
3,16 g
Gebakken of Gekookte Polenta (1 portie) bevat 137 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (160 g)
per portie
RI*
Energie
571 kj
7%
137 kcal
Vet
0,62g
1%
Verzadigd Vet
0,084g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,154g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,265g
Koolhydraten
28,97g
11%
Suiker
0,24g
0%
Vezels
2,8g
Eiwitten
3,16g
6%
Zout
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
60mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 07 mei 20 10:58
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante Voedingsmiddelen

Verwante voedingsmiddelen