Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan)

Veel voorkomende porties
Cal
239
Vet
0,37 g
Kolhy
64,4 g
Eiwit
1,62 g
Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan) (1 klein) bevat 239 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
1001 kj
12%
239 kcal
Vet
0,37g
1%
Verzadigd Vet
0,144g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,068g
Koolhydraten
64,4g
25%
Suiker
28,93g
32%
Vezels
4,8g
Eiwitten
1,62g
3%
Zout
1,28g
21%
Cholesterol
0mg
Kalium
961mg
48%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bananen

Zie ook