Calorieën in Geroosterde Lam (1 kop, in blokjes) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop, in blokjes

Energie

1491 kj

18%

356 kcal

Vet

24,32g

35%

Verzadigd Vet

10,228g

51%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

10,095g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,868g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

32,07g

64%

Zout

0,76g

13%

Cholesterol

123mg

Kalium

377mg

19%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 dunne plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,3 cm)	37
1 kubieke inch, zonder bot	45
1 middelgrote plak (ca. 7,5 cm diameter x 0,6 cm)	74
1 dikke plak (ca. 7,5 cm diameter x 1 cm)	112
1 portie (85 g)	226
100 g	266
1 kop, in blokjes	356

Verwante soorten Lamsvlees

Lamskotelet (Mager en Vet)

Gemalen Lamsvlees

Lamskotelet (Mager)

Lam

Bekijk Meer Lamsvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Geroosterde Amandelen (Gezouten)

Geroosterde Pecannoten (Gezouten)

Geroosterde Pistachenoten (Gezouten)

Geroosterde Pinda's (Gezouten)

Geroosterde Pinda's (Ongezouten)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.