Calorieën in Icli Kofte (100 g) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

1336 kj

16%

319 kcal

Vet

22g

31%

Verzadigd Vet

5,052g

25%

Onverzadigd Vet

0,668g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

10,05g

Meervoudig Onverzadigd Vet

4,553g

Koolhydraten

22g

Suiker

1,1g

Vezels

5,6g

Eiwitten

10,68g

21%

Zout

0,41g

Cholesterol

32mg

Kalium

287mg

14%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	12 mei 20 12:40
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 klein	45
1 middelgrote	89
1 groot	134
100 g	319
1 portie (112 g)	358

Verwante soorten Gehaktballen

Kalkoen Gehaktballen

Kip Gehaktballen

Rundvlees Gehaktballen

Varkensvlees Gehaktballen

Rund- en Varkensvlees Gehaktballen

Bekijk Meer Gehaktballen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Kofte

AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt

Knorr Griekse Kofta

Knorr Kofta

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.