Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
500
Vet
4,79 g
Kolhy
95 g
Eiwit
20,79 g
Kikkererwten (Rijpe Zaden, uit Blik) (1 3/4 kopjes) bevat 500 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 3/4 kopjes
per portie
RI*
Energie
2091 kj
25%
500 kcal
Vet
4,79g
7%
Verzadigd Vet
0,496g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,079g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,142g
Koolhydraten
95g
37%
Suiker
-
Vezels
18,5g
Eiwitten
20,79g
42%
Zout
3,14g
52%
Cholesterol
0mg
Kalium
722mg
36%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Kikkererwten

Verwante soorten Erwten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook