Kwark (1 portie) bevat 57 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (105 g)
Energie
240 kj
3%
57 kcal
Vet
0,24g
0%
Verzadigd Vet
0,152g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,067g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Koolhydraten
3,34g
1%
Suiker
3,49g
4%
Vezels
0g
Eiwitten
10,41g
21%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
2mg
Kalium
115mg
6%