Lam

Veel voorkomende porties
Cal
83
Vet
5,89 g
Kolhy
0 g
Eiwit
6,89 g
Lam (1 oz, zonder bot, bereid) bevat 83 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, zonder bot, bereid
per portie
RI*
Energie
346 kj
4%
83 kcal
Vet
5,89g
8%
Verzadigd Vet
2,482g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,48g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,425g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
6,89g
14%
Zout
0,28g
5%
Cholesterol
27mg
Kalium
87mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Lamsvlees

Zie ook