Lam

Veel voorkomende porties
Cal
248
Vet
17,65 g
Kolhy
0 g
Eiwit
20,67 g
Lam (1 portie) bevat 248 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
1038 kj
12%
248 kcal
Vet
17,65g
25%
Verzadigd Vet
7,443g
37%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,435g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,273g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
20,67g
41%
Zout
0,84g
14%
Cholesterol
82mg
Kalium
261mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Lamsvlees

Zie ook