Calorieën in Moussaka (1 moussaka (20 cm vierkant)) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 moussaka (20 cm vierkant)

Energie

4600 kj

55%

1099 kcal

Vet

72,41g

103%

Verzadigd Vet

15,717g

79%

Onverzadigd Vet

4,895g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

24,962g

Meervoudig Onverzadigd Vet

26,712g

Koolhydraten

66,39g

26%

Suiker

18,39g

20%

Vezels

18,1g

Eiwitten

44,67g

89%

Zout

2,81g

47%

Cholesterol

107mg

Kalium

1914mg

96%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	11 mei 20 07:31
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 stuk (7,5 cm x 5 cm x 2,5 cm)	103
1 portie (86 g)	103
100 g	120
1 kop	244
1 moussaka (20 cm vierkant)	1099

Verwante soorten Stoofschotels

Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus)

Aubergine met Kaas en Tomatensaus

Tonijn Schotel met Groenten en Champignonsoep

Gekookte Groene Bonen met Champignonsaus

Bekijk Meer Stoofschotels Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Aldi Moussaka

AH Verspakket Griekse Moussaka

Lidl Moussaka Verspakket

Lot Beukers Magere Moussaka

Eridanous Moussaka

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.