Calorieën in Moussaka (1 kop) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

1020 kj

12%

244 kcal

Vet

16,06g

23%

Verzadigd Vet

3,487g

17%

Onverzadigd Vet

1,086g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

5,538g

Meervoudig Onverzadigd Vet

5,926g

Koolhydraten

14,73g

Suiker

4,08g

Vezels

Eiwitten

9,91g

20%

Zout

0,62g

10%

Cholesterol

24mg

Kalium

425mg

21%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	11 mei 20 07:31
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 stuk (7,5 cm x 5 cm x 2,5 cm)	103
1 portie (86 g)	103
100 g	120
1 kop	244
1 moussaka (20 cm vierkant)	1099

Verwante soorten Stoofschotels

Gekookte Groene Bonen met Champignonsaus

Tonijn Schotel met Groenten en Champignonsoep

Aubergine met Kaas en Tomatensaus

Broccoli Schotel (Broccoli, Rijst, Kaas en Champignonsaus)

Bekijk Meer Stoofschotels Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Aldi Moussaka

AH Verspakket Griekse Moussaka

Lidl Moussaka Verspakket

Lot Beukers Magere Moussaka

Eridanous Moussaka

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.