Natto

Veel voorkomende porties
Cal
212
Vet
11 g
Kolhy
14,36 g
Eiwit
17,72 g
Natto (100 g) bevat 212 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
887 kj
11%
212 kcal
Vet
11g
16%
Verzadigd Vet
1,591g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,43g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,21g
Koolhydraten
14,36g
6%
Suiker
3,6g
4%
Vezels
5,4g
Eiwitten
17,72g
35%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
729mg
36%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bonen

Zie ook