Zwarte Bonen (100 g) bevat 91 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
381 kj
5%
91 kcal
Vet
0,29g
0%
Verzadigd Vet
0,075g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,025g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,125g
Koolhydraten
16,56g
6%
Suiker
-
Vezels
6,9g
Eiwitten
6,03g
12%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
0mg
Kalium
308mg
15%