Nigiri Zalm

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

0,36 g

Kolhy

9 g

Eiwit

1,85 g

Nigiri Zalm (1 stuk) bevat 48 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 stuk

Energie

199 kj

48 kcal

Vet

0,36g

Verzadigd Vet

0,081g

Onverzadigd Vet

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,126g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,118g

Koolhydraten

Suiker

1,92g

Vezels

0,2g

Eiwitten

1,85g

Zout

0,46g

Cholesterol

2mg

Kalium

49mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	11 mei 20 10:21
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 stuk	48
100 g	170
1 portie (140 g)	238

Verwante soorten Sushi

Zalm Sashimi

California Roll

Sushi met Groenten Gerold in Zeewier

Sushi met Groenten en Zeevruchten

Sushi met Groenten

Sushi

Bekijk Meer Sushi Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Nigiri Tonijn

AH Fav Zalm Nigiri S

Maki Zalm

Gerookte Chinook Zalm

Gerookte Chinook Zalm (Dunne Plakjes)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.