Ovenschotel

Veel voorkomende porties
Cal
279
Vet
12,03 g
Kolhy
20,92 g
Eiwit
22,11 g
Ovenschotel (1 portie) bevat 279 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (240 g)
per portie
RI*
Energie
1167 kj
14%
279 kcal
Vet
12,03g
17%
Verzadigd Vet
4,123g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,137g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,4g
Koolhydraten
20,92g
8%
Suiker
1,62g
2%
Vezels
4,6g
Eiwitten
22,11g
44%
Zout
1,11g
18%
Cholesterol
63mg
Kalium
835mg
42%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 02:01
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Stoofschotels

Zie ook