Rode Kidneybonen
Veel voorkomende porties
Cal
337
Vet
1,06 g
Kolhy
61,29 g
Eiwit
22,53 g
Rode Kidneybonen (100 g) bevat 337 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1410 kj
17%
337 kcal
Vet
1,06g
2%
Verzadigd Vet
0,154g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,082g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,586g
Koolhydraten
61,29g
24%
Suiker
2,23g
2%
Vezels
15,2g
Eiwitten
22,53g
45%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1359mg
68%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Kidney Bonen
Verwante soorten Bonen
Zie ook