Spareribs
Veel voorkomende porties
Cal
296
Vet
22,63 g
Kolhy
0 g
Eiwit
21,71 g
Spareribs (1 klein stuk) bevat 296 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
1240 kj
15%
296 kcal
Vet
22,63g
32%
Verzadigd Vet
8,305g
42%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,068g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,039g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,71g
43%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
90mg
Kalium
239mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis
Veel voorkomende porties
Portiegrootte Calorieën
Verwante soorten Ribben
Verwante soorten Varkensvlees
Zie ook