Calorieën in Varkenskarbonade en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)

Energie

492 kj

118 kcal

Vet

6,85g

10%

Verzadigd Vet

2,539g

13%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,999g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,664g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

13,12g

26%

Zout

0,45g

Cholesterol

39mg

Kalium

190mg

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd)	40
1 kubieke inch, zonder bot, bereid	42
1 oz, zonder bot (na bereiding)	52
1 oz, met bot, bereid (na bereiding bot verwijderd)	55
1 oz, zonder bot, bereid	71
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	118
1 portie (85 g)	212
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	218
100 g	250
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd)	318
1 kop, bereid, in blokjes gesneden	335

Verwante soorten Karbonades

Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade

Gebakken Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade

Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Varkenskarbonade (zonder Bot)

Geroosterde Varkenskarbonade

Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)

Hello Fresh Jamies Varkenskarbonades met Broccoli Zurige Bulger en Pikante Bonen

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.