Witte Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik)

Veel voorkomende porties
Cal
307
Vet
0,76 g
Kolhy
57,48 g
Eiwit
19,02 g
Witte Bonen (Rijpe Zaden, uit Blik) (1 kop) bevat 307 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1283 kj
15%
307 kcal
Vet
0,76g
1%
Verzadigd Vet
0,194g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,066g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,322g
Koolhydraten
57,48g
22%
Suiker
-
Vezels
12,6g
Eiwitten
19,02g
38%
Zout
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1189mg
59%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bonen

Zie ook