Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten

Veel voorkomende porties
Cal
274
Vet
15,89 g
Kolhy
14,04 g
Eiwit
20,42 g
Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten (1 kop) bevat 274 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1146 kj
14%
274 kcal
Vet
15,89g
23%
Verzadigd Vet
5,057g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,554g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,343g
Koolhydraten
14,04g
5%
Suiker
7,64g
8%
Vezels
3,5g
Eiwitten
20,42g
41%
Zout
1,38g
23%
Cholesterol
62mg
Kalium
854mg
43%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Pastasaus

Zie ook