Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 123kcal | Vet: 0.54g | Kolhy: 26.38g | Eiwit: 5.30g

Andere porties: 1 portie - 172kcal, 1 kop, bereid - 172kcal, meer...

per 1 middelgrote - Calorieën: 123kcal | Vet: 0.64g | Kolhy: 25.11g | Eiwit: 4.71g

Andere porties: 1 klein - 76kcal, 1 groot - 232kcal, 100 g - 273kcal, meer...

per 1 normale - Calorieën: 300kcal | Vet: 1.47g | Kolhy: 61.33g | Eiwit: 10.93g

Andere porties: 1 portie - 300kcal, 1 klein - 197kcal, 100 g - 286kcal, meer...

per 1 middelgroot - Calorieën: 92kcal | Vet: 4.03g | Kolhy: 11.62g | Eiwit: 3.15g

Andere porties: 1 pannenkoek - 151kcal, 1 pannenkoek - 126kcal, 1 pannenkoek - 204kcal, meer...

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 104kcal | Vet: 4.38g | Kolhy: 13.00g | Eiwit: 3.60g

Andere porties: 1 portie - 198kcal, 1 vierkant (10 cm vierkant) (vers of ingevroren) - 99kcal, 1 bevroren wafel - 104kcal, meer...

per 1 kop, bereid - Calorieën: 192kcal | Vet: 2.19g | Kolhy: 37.58g | Eiwit: 8.50g

Andere porties: 1 portie - 192kcal, 100 g - 120kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 141kcal | Vet: 5.26g | Kolhy: 17.04g | Eiwit: 7.04g

Andere porties: 1 portie - 350kcal, 1 kop - 350kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 493kcal | Vet: 22.84g | Kolhy: 52.15g | Eiwit: 19.29g

Andere porties: 1 portie - 493kcal, 100 g - 203kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 416kcal | Vet: 17.18g | Kolhy: 48.18g | Eiwit: 16.26g

Andere porties: 1 portie - 312kcal, 100 g - 208kcal, meer...

per 1 normale snee - Calorieën: 68kcal | Vet: 1.06g | Kolhy: 12.32g | Eiwit: 2.39g

Andere porties: 1 dunne snee - 51kcal, 1 grote of dikke snee - 76kcal, 100 g - 282kcal, meer...