Tonijn in Water (uit Blik) | ||||
Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
100 g | 0,82 | - | 25,51 | 116 |
Tonijn in Olie (uit Blik) | ||||
Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
100 g | 8,21 | - | 29,13 | 198 |
Blauwvintonijn (Vis) | ||||
Vet(g) | Kolhy(g) | Eiwit(g) | Cal | |
100 g | 4,90 | - | 23,33 | 144 |