Eiwit Muffins

Eiwit Muffins

Beoordeling
5,0 
Laag suiker, laag vet gebakken snack.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
8 20 min 40 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Alle ingrediënten goed door elkaar mixen.
2. Verdeel gelijk in muffinvormpjes.
3. Bak in de voorverwarmde oven op 175°C gedurende 40 minuten.
4. Laat afkoelen in rooster.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 56 calorieën in een portie Eiwit Muffins.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 28% kolhy, 47% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
235 kj
3%
56 kcal
Vet
1,6g
2%
Verzadigd Vet
0,46g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,419g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,15g
Koolhydraten
3,93g
2%
Suiker
1,44g
2%
Vezels
0,5g
Eiwitten
6,76g
14%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
46mg
Kalium
15mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten