Worteltaart

Worteltaart

Beoordeling
4,0 
Zuivelvrij, glutenvrij dessert of tussendoortje.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
8 30 min 40 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Verwijder de zaadjes van de dadels en laat ze 15 minuten weken in water.
2. Rasp de wortel en hak de walnoten fijn.
3. Mix de dadels in de keukenmachine en voeg één voor één de eieren toe.
4. Voeg langzaam de overige ingrediënten toe, behalve walnoten en wortelen.
5. Spatel de wortelen en walnoten erdoor met een spatel.
6. Breng over naar een licht ingevette cakevorm en bak in de voorverwarmde oven op 180°C gedurende 35-40 minuten.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 350 calorieën in een portie Worteltaart.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 20% kolhy, 8% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
1465 kj
18%
350 kcal
Vet
27,58g
39%
Verzadigd Vet
14,921g
75%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,009g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,587g
Koolhydraten
17,32g
7%
Suiker
14,13g
16%
Vezels
2,5g
Eiwitten
6,52g
13%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
140mg
Kalium
173mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten