Havermout Koekjes

Havermout Koekjes

Beoordeling
5,0 
Lekker dessert of tussendoortje in minder dan een uur.
Bevat Voorbereidingstijd Bereidingstijd
7 20 min 10 min

Ingrediënten

Beschrijving

1. Meng droge ingrediënten.
2. Natte ingrediënten toevoegen. Goed mengen.
3. Vorm balletjes en leg ze in een met bakpapier beklede bakplaat. Licht drukken.
4. 10 minuten in voorverwarmde oven op 180°C bakken.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 150 calorieën in een portie Havermout Koekjes.
Calorieën Verdeling: 24% vet, 57% kolhy, 19% eiwit.
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
628 kj
8%
150 kcal
Vet
4,02g
6%
Verzadigd Vet
2,507g
13%
Onverzadigd Vet
0,029g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,116g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,038g
Koolhydraten
21,61g
8%
Suiker
7,78g
9%
Vezels
2,6g
Eiwitten
6,99g
14%
Zout
0,23g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Calorieteller 100% Gratis

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Nieuwste Recepten