| Bevat | Voorbereidingstijd | Bereidingstijd |
|---|---|---|
| 12 | 20 min | 20 min |
| 1. | Klop de eieren los met ricotta. Voeg gehakte spinazie toe. |
| 2. | Leg het spek in licht ingevette muffinvormpjes, giet het eiermengsel erbij en bestrooi met geraspte kaas. |
| 3. | Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 15-20 minuten. |
|
Er zijn 128 calorieën in een portie Ei Muffins.
Calorieën Verdeling: 72% vet, 4% kolhy, 24% eiwit.
|
|
|
| Selecteer op Type Maaltijd |
|---|
