| Cal 326 |
Vet 19,76 g |
Kolhy 11,61 g |
Eiwit 23,9 g |
| Laatst bijgewerkt | 21 aug 07 07:33 |
| Bron | FatSecret Platform API |
|
|
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
1 kubieke inch, met visgraat bereid (na bereiding graat verwijderd) |
|
1 oz, met graat (na bereiding, graat verwijderd) |
|
1 oz, met graat, bereid (na bereiding graat verwijderd) |
|
1 oz, zonder graat (na bereiding) |
|
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
|
1 portie (85 g) |
|
1 kleine rivierdonderpad (na bereiding, bot verwijderd) |
|
1 klein (na bereiding, bot verwijderd) |
|
1 middelgrote rivierdonderpad (na bereiding, bot verwijderd) |
|
1 grote rivierdonderpad (na bereiding, bot verwijderd) |
|
1 middelgrote (na bereiding, graat verwijderd) |
|
1 groot (na bereiding, bot verwijderd) |
