Omelet of Roerei met Champignons

Veel voorkomende porties
Cal
99
Vet
6,86 g
Kolhy
2,22 g
Eiwit
6,9 g
Omelet of Roerei met Champignons (1 extra grote) bevat 99 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 extra grote
per portie
RI*
Energie
413 kj
5%
99 kcal
Vet
6,86g
10%
Verzadigd Vet
2,022g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,721g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,194g
Koolhydraten
2,22g
1%
Suiker
1,73g
2%
Vezels
0,5g
Eiwitten
6,9g
14%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
201mg
Kalium
115mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Roerei

Verwante soorten Omelet

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook