Ingrediënten

8 g bakpoeder

16 g vanillesuiker

30 g walnoten

3 middelgrote eien

4 middelgrote bananen

236 g bloem

Beschrijving

1.	Prak de bananen en meng met de losgeklopte eieren.
2.	Voeg de overige ingrediënten toe. Houd een paar walnoten apart.
3.	Giet in een broodvorm met bakpapier. Top met walnoten.
4.	Bak een uur in de voorverwarmde oven op 180°C.

Voedingswaarde Overzicht

Er zijn 125 calorieën in een portie Bananen Walnoten Brood.

Calorieën Verdeling: 19% vet, 70% kolhy, 11% eiwit.

Voedingswaarde

Portiegrootte

per portie

Energie

523 kj

6%

125 kcal

Vet

2,61g

4%

Verzadigd Vet

0,485g

2%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,385g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,223g

Koolhydraten

22,06g

8%

Suiker

4,31g

5%

Vezels

1,5g

Eiwitten

3,62g

7%

Zout

0,04g

1%

Cholesterol

40mg

Kalium

151mg

8%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt

Nieuwste Recepten

Bananenbrood met Chocoladeschilfers en Eiwitpoeder

Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.

Keto Ontbijtpap

Lekker en makkelijk recept met veel vezels.

Proteïnereep

Taai, gezond en makkelijk te bereiden.

Yoghurt met Geroosterde Haver

Makkelijk, lekker en gezond ontbijt.

Bekijk Meer Recepten

Vind meer Bananen Walnoten Brood recepten