Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
226
Vet
0,26 g
Kolhy
52,34 g
Eiwit
4,86 g
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt) (260 g) bevat 226 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
260 g
per portie
RI*
Energie
946 kj
11%
226 kcal
Vet
0,26g
0%
Verzadigd Vet
0,068g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,005g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,114g
Koolhydraten
52,34g
20%
Suiker
2,26g
3%
Vezels
4,7g
Eiwitten
4,86g
10%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
985mg
49%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:07
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Aardappelen

Zie ook