Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
437
Vet
3,24 g
Kolhy
91,69 g
Eiwit
9,05 g
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt) (2 kopjes) bevat 437 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 kopjes
per portie
RI*
Energie
1828 kj
22%
437 kcal
Vet
3,24g
5%
Verzadigd Vet
0,644g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,17g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,154g
Koolhydraten
91,69g
35%
Suiker
-
Vezels
7g
Eiwitten
9,05g
18%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
308mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bruine Rijst

Verwante soorten Rijst

Zie ook