Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt)

Veel voorkomende porties
Cal
649
Vet
5,26 g
Kolhy
134,32 g
Eiwit
15,09 g
Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt) (3 kopjes) bevat 649 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
3 kopjes
per portie
RI*
Energie
2717 kj
32%
649 kcal
Vet
5,26g
8%
Verzadigd Vet
1,053g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,913g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,89g
Koolhydraten
134,32g
52%
Suiker
2,05g
2%
Vezels
10,5g
Eiwitten
15,09g
30%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
252mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 04 feb 08 05:08
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Bruine Rijst

Verwante soorten Rijst

Zie ook