FatSecret Mobiel Web is JavaScript nodig.
Probeer FatSecret Mini

Gegratineerde Aardappel

Veel voorkomende porties

Cal

217

Vet

5,99 g

Kolhy

35,21 g

Eiwit

6,26 g

Gegratineerde Aardappel (1 kop) bevat 217 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop

Energie

908 kj

11%

217 kcal

Vet

5,99g

Verzadigd Vet

1,788g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

2,423g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,408g

Koolhydraten

35,21g

14%

Suiker

5,29g

Vezels

3,6g

Eiwitten

6,26g

13%

Zout

1,67g

28%

Cholesterol

7mg

Kalium

805mg

40%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	96
1 portie (113 g)	108
1 kop	217

Verwante soorten Aardappelen

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)

Geroosterde Aardappel

Aardappelpuree

Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Jumbo Aardappel Gratin

Spare Rib Express Gegratineerde Aardappeltjes

Jumbo Aardappel Gratin met Kaas

Aviko Aardappel Gratin

Zoete Aardappel

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.