Gekookte Groene Erwten

Veel voorkomende porties
Cal
167
Vet
4,04 g
Kolhy
25,01 g
Eiwit
8,55 g
Gekookte Groene Erwten (1 kop, vers, ingevroren of uit blik) bevat 167 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, vers, ingevroren of uit blik
per portie
RI*
Energie
697 kj
8%
167 kcal
Vet
4,04g
6%
Verzadigd Vet
0,754g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,772g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,244g
Koolhydraten
25,01g
10%
Suiker
9,45g
11%
Vezels
8,7g
Eiwitten
8,55g
17%
Zout
1,02g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
432mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Groene Erwten

Verwante soorten Erwten

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook