Gepofte Aardappel (met Schil) (1 middelgrote) bevat 194 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw)
Energie
812 kj
10%
194 kcal
Vet
3,92g
6%
Verzadigd Vet
0,753g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,748g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,182g
Koolhydraten
36,54g
14%
Suiker
2,03g
2%
Vezels
3,7g
Eiwitten
4,32g
9%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
924mg
46%