Gepofte Aardappel (met Schil)

Veel voorkomende porties
Cal
331
Vet
6,69 g
Kolhy
62,41 g
Eiwit
7,39 g
Gepofte Aardappel (met Schil) (1 groot) bevat 331 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw)
per portie
RI*
Energie
1386 kj
17%
331 kcal
Vet
6,69g
10%
Verzadigd Vet
1,286g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,985g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,018g
Koolhydraten
62,41g
24%
Suiker
3,47g
4%
Vezels
6,4g
Eiwitten
7,39g
15%
Zout
1,78g
30%
Cholesterol
0mg
Kalium
1578mg
79%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Gepofte Aardappels

Verwante soorten Aardappelen

Verwante Voedingsmiddelen

Zie ook