Calorieën in Geroosterde Aardappel (zonder Olie Bereid) (1 klein) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw)

Energie

417 kj

100 kcal

Vet

0,12g

Verzadigd Vet

0,034g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,002g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,056g

Koolhydraten

22,6g

Suiker

1,01g

Vezels

2,8g

Eiwitten

2,61g

Zout

0,28g

Cholesterol

0mg

Kalium

545mg

27%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	95
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw)	100
1 kop	116
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw)	124
1 portie (131 g)	124
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw)	216

Verwante soorten Geroosterde Aardappelen

Geroosterde Aardappel

Bekijk Meer Geroosterde Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen

Aardappelpuree

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)

Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)

Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Verwante Voedingsmiddelen

Groenten

Zie ook

Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)

Zoete Aardappel

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)

Varkensgehakt (Bereid)

Graankorrels (Bereid)

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.