Kofte

Veel voorkomende porties
Cal
190
Vet
8,09 g
Kolhy
12,52 g
Eiwit
15,67 g
Kofte (100 g) bevat 190 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
794 kj
9%
190 kcal
Vet
8,09g
12%
Verzadigd Vet
2,979g
15%
Onverzadigd Vet
0,382g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,302g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,702g
Koolhydraten
12,52g
5%
Suiker
1,55g
2%
Vezels
1g
Eiwitten
15,67g
31%
Zout
1,29g
21%
Cholesterol
87mg
Kalium
270mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 12 mei 20 06:16
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Rundergehakt

Verwante soorten Gehaktballen

Zie ook