Kumpir (100 g) bevat 196 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
819 kj
10%
196 kcal
Vet
11,97g
17%
Verzadigd Vet
7,02g
35%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,399g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,863g
Koolhydraten
14,28g
5%
Suiker
1,65g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
8,49g
17%
Zout
0,97g
16%
Cholesterol
40mg
Kalium
338mg
17%