Onigiri

Veel voorkomende porties

Cal

406

Vet

4,62 g

Kolhy

79,87 g

Eiwit

9,31 g

Onigiri (1 portie) bevat 406 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (220 g)

Energie

1697 kj

20%

406 kcal

Vet

4,62g

7%

Verzadigd Vet

0,729g

4%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

1,687g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,878g

Koolhydraten

79,87g

31%

Suiker

0,89g

1%

Vezels

3,4g

Eiwitten

9,31g

19%

Zout

0,77g

13%

Cholesterol

5mg

Kalium

156mg

8%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	12 mei 20 04:56
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
100 g	184
1 stuk	203
1 portie (220 g)	406

Verwante soorten Rijst

Instant Bruine Rijst

Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)

Instant Witte Rijst

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)

Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)

Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Onigiri Zalm

AH Fav Zalm Nigiri S

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.