Uien

Veel voorkomende porties

Cal

Vet

0,13 g

Kolhy

16,18 g

Eiwit

1,47 g

Uien (1 kop gehakt) bevat 67 calorieën.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 kop gehakt

Energie

281 kj

67 kcal

Vet

0,13g

Verzadigd Vet

0,042g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,037g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,099g

Koolhydraten

16,18g

Suiker

6,85g

Vezels

2,2g

Eiwitten

1,47g

Zout

0,01g

Cholesterol

0mg

Kalium

230mg

12%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 schijf, dun	4
1 eetl., gehakt	4
1 schijf, middelgroot (0,3 cm dik)	6
1 oz	12
1 schijf, groot (0,6 cm dik)	16
10 ringen	25
1 klein	29
100 g	42
1 middelgrote (6,5 cm diameter)	46
1 kop, gesneden	48
1 groot	63
1 kop gehakt	67
1 pond (lb)	191

Verwante soorten Uien

Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Gesneden Uien

AH Uien

Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid)

Bereide Uien

Jumbo Gesneden Uien

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.