Calorieën in Wortelen en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

172 kj

41 kcal

Vet

0,24g

Verzadigd Vet

0,037g

Onverzadigd Vet

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,014g

Meervoudig Onverzadigd Vet

0,117g

Koolhydraten

9,58g

Suiker

4,54g

Vezels

2,8g

Eiwitten

0,93g

Zout

0,17g

Cholesterol

0mg

Kalium

320mg

16%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	04 feb 08 05:07
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 reep, dun	1
1 snee	1
1 reep, middelgroot	2
1 reep, groot (7,5 cm lang)	3
1 oz	12
1 klein (14 cm lang)	20
1 middelgrote	25
1 groot (18,5 cm - 22 cm lang)	30
1 wortel (19 cm)	30
100 g	41
1 kop, geraspt	45
1 kop, repen of plakken	50
1 kop gehakt	52
1 pond (lb)	186

Verwante soorten Wortelen

Gekookte Wortelen

Bospeen

Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof)

Bekijk Meer Wortelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten

Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook

AH Wortelen Geschrapt

Jumbo Mini Worteltjes

Winterwortel

AH Wortelen

Lidl Geschrapte Worteltjes

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.