Calorieën in Varkenskarbonade (4 klein of dun gesneden) en Voedingswaarde Informatie

Voedingswaarde

Portiegrootte

4 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)

Energie

1966 kj

24%

470 kcal

Vet

27,39g

39%

Verzadigd Vet

10,155g

51%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

11,997g

Meervoudig Onverzadigd Vet

2,657g

Koolhydraten

Suiker

Vezels

Eiwitten

52,47g

105%

Zout

1,82g

30%

Cholesterol

156mg

Kalium

760mg

38%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Laatst bijgewerkt	21 aug 07 07:33
Bron	FatSecret Platform API

Veel voorkomende porties

Portiegrootte	Calorieën
1 oz, zonder bot, bereid	71
1 klein of dun gesneden (85 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	118
1 portie (85 g)	212
1 middelgrote (155 g, met bot, rauw) (na bereiding bot verwijderd)	218
100 g	250
1 groot (225 g, met bot, rauw) (na bereiding, bot verwijderd)	318

Verwante soorten Karbonades

Gebakken Gepaneerde Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden, Gepaneerde Varkenskarbonade

Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade

Gebakken Varkenskarbonade

Bekijk Meer Karbonades Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees

Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook

Hello Fresh Jamies Varkenskarbonades met Broccoli Zurige Bulger en Pikante Bonen

Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager)

Varkenskarbonade (zonder Bot)

Geroosterde Varkenskarbonade

Bekijk Meer

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.