Zeewier (Bereid met Sojasaus)

Veel voorkomende porties
Cal
21
Vet
0,21 g
Kolhy
3,79 g
Eiwit
1,87 g
Zeewier (Bereid met Sojasaus) (1 portie) bevat 21 calorieën.
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (48 g)
per portie
RI*
Energie
86 kj
1%
21 kcal
Vet
0,21g
0%
Verzadigd Vet
0,061g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,025g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,053g
Koolhydraten
3,79g
1%
Suiker
0,36g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
1,87g
4%
Zout
1,32g
22%
Cholesterol
0mg
Kalium
76mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt 21 aug 07 07:33
Bron FatSecret Platform API
Calorieteller 100% Gratis

Veel voorkomende porties

Portiegrootte Calorieën

Verwante soorten Zeewier

Zie ook