Zoek voedingsmiddel

per 1 middelgrote - Calorieën: 123kcal | Vet: 0.64g | Kolhy: 25.11g | Eiwit: 4.71g

Andere porties: 1 klein - 76kcal, 1 groot - 232kcal, 100 g - 273kcal, meer...

per 1 normale - Calorieën: 300kcal | Vet: 1.47g | Kolhy: 61.33g | Eiwit: 10.93g

Andere porties: 1 portie - 300kcal, 1 klein - 197kcal, 100 g - 286kcal, meer...

per 1 middelgroot - Calorieën: 92kcal | Vet: 4.03g | Kolhy: 11.62g | Eiwit: 3.15g

Andere porties: 1 pannenkoek - 151kcal, 1 pannenkoek - 126kcal, 1 pannenkoek - 204kcal, meer...

per 1 rond (10 cm diameter) (vers of ingevroren) - Calorieën: 104kcal | Vet: 4.38g | Kolhy: 13.00g | Eiwit: 3.60g

Andere porties: 1 portie - 198kcal, 1 vierkant (10 cm vierkant) (vers of ingevroren) - 99kcal, 1 bevroren wafel - 104kcal, meer...

per 1 kop, bereid - Calorieën: 192kcal | Vet: 2.19g | Kolhy: 37.58g | Eiwit: 8.50g

Andere porties: 1 portie - 192kcal, 100 g - 120kcal, meer...

per 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - Calorieën: 336kcal | Vet: 12.38g | Kolhy: 35.43g | Eiwit: 20.52g

Andere porties: 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 378kcal, 1 portie - 336kcal, 100 g - 163kcal, meer...

per 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Calorieën: 330kcal | Vet: 9.78g | Kolhy: 44.03g | Eiwit: 17.61g

Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal, 1 portie - 293kcal, 1 lasagne - 1754kcal, meer...

per 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Calorieën: 353kcal | Vet: 12.92g | Kolhy: 37.49g | Eiwit: 21.88g

Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal, 1 lasagne - 1877kcal, 1 portie - 313kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 160kcal | Vet: 5.55g | Kolhy: 17.20g | Eiwit: 10.14g

Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal, 1 portie - 330kcal, 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 371kcal, meer...

per 100g - Calorieën: 270kcal | Vet: 6,00g | Kolhy: 38,00g | Eiwit: 14,00g