Zoek voedingsmiddel

per 1 eetl. - Calorieën: 52kcal | Vet: 4.47g | Kolhy: 2.11g | Eiwit: 1.60g

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 1.0g | Kolhy: 18.59g | Eiwit: 2.62g

Andere porties: 1 kop - 133kcal, 1 blik (340 g) na bereiding - 171kcal, meer...

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0.47g | Kolhy: 14.07g | Eiwit: 1.96g

Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal, 1 pond - 426kcal, 100 g - 94kcal, meer...

per 100g - Calorieën: 282kcal | Vet: 23,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 19,00g

per 1 kop, vers, ingevroren of uit blik - Calorieën: 74kcal | Vet: 3.92g | Kolhy: 8.42g | Eiwit: 3.59g

Andere porties: 1 portie - 37kcal, 100 g - 42kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 89kcal | Vet: 2.58g | Kolhy: 16.48g | Eiwit: 1.28g

Andere porties: 1 klein - 32kcal, 1 kop, stukken - 143kcal, 1 portie - 71kcal, meer...

per 1 kop, vers - Calorieën: 77kcal | Vet: 4.03g | Kolhy: 9.89g | Eiwit: 2.37g

Andere porties: 1 portie - 38kcal, 1 portie van 10 bonen - 38kcal, 100 g - 59kcal, meer...

per 1 dunne plak - Calorieën: 27kcal | Vet: 2.09g | Kolhy: 0.07g | Eiwit: 1.85g

Andere porties: 1 middelgrote plak - 43kcal, 1 dikke plak - 65kcal, 1 portie - 87kcal, meer...

per 1 portie - Calorieën: 47kcal | Vet: 3.66g | Kolhy: 3.23g | Eiwit: 1.18g

Andere porties: 1 kop - 93kcal, 1 krop, na bereiding - 221kcal, 100 g - 69kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 2.46g | Kolhy: 12.29g | Eiwit: 4.31g

Andere porties: 1 portie - 76kcal, 1 kop - 150kcal, meer...