Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 196kcal | Vet: 12.93g | Kolhy: 6.26g | Eiwit: 13.71g

Andere porties: 1 portie - 306kcal, 1 kop - 408kcal, meer...

per 1 hart - Calorieën: 33kcal | Vet: 2.35g | Kolhy: 2.87g | Eiwit: 0.89g

Andere porties: 1 kop - 155kcal, 1 portie - 78kcal, 100 g - 119kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 5.27g | Kolhy: 7.27g | Eiwit: 0.96g

Andere porties: 1 zak - 491kcal, 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1077kcal, 1 portie - 156kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 125kcal | Vet: 7.28g | Kolhy: 3.54g | Eiwit: 11.42g

per 1 mossel met saus - Calorieën: 13kcal | Vet: 0.28g | Kolhy: 1.04g | Eiwit: 1.50g

Andere porties: 1 portie - 202kcal, 100 g - 112kcal, meer...

per 1 kop - Calorieën: 199kcal | Vet: 0.71g | Kolhy: 35.79g | Eiwit: 12.27g

Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal, 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal, 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0.50g | Kolhy: 5.13g | Eiwit: 3.99g

Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal, 1 portie - 33kcal, 1 kop, ingevroren, blad - 61kcal, meer...

per 1 salade - Calorieën: 123kcal | Vet: 7.41g | Kolhy: 7.41g | Eiwit: 7.86g

Andere porties: 1 salade, bijgerecht - 87kcal, 1 portie - 41kcal, 100 g - 52kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 211kcal | Vet: 15.71g | Kolhy: 1.56g | Eiwit: 15.16g

Andere porties: 1 portie - 289kcal, 1 kop - 384kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 229kcal | Vet: 17.31g | Kolhy: 1.40g | Eiwit: 16.20g

Andere porties: 1 portie - 314kcal, 1 kop - 417kcal, meer...