Zoek voedingsmiddel

per 100 g - Calorieën: 187kcal | Vet: 4.71g | Kolhy: 0.51g | Eiwit: 33.44g

per 1 sint-jakobsschelp - Calorieën: 17kcal | Vet: 0.50g | Kolhy: 0.38g | Eiwit: 2.63g

Andere porties: 1 portie - 112kcal, 100 g - 132kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 170kcal | Vet: 4.97g | Kolhy: 0.0g | Eiwit: 29.32g

per 1 middelgrote - Calorieën: 65kcal | Vet: 4.37g | Kolhy: 0.34g | Eiwit: 5.53g

Andere porties: 1 groot - 73kcal, 1 ei - 73kcal, 1 klein - 55kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 7.41g | Kolhy: 0.0g | Eiwit: 28.71g

Andere porties: 1 borst - 212kcal, 1/2 borst, bot verwijderd - 1633kcal, 1 pond - 857kcal, meer...

per 1 schil van middelgrote - Calorieën: 63kcal | Vet: 0.04g | Kolhy: 14.79g | Eiwit: 1.37g

Andere porties: 1 schil van kleine - 50kcal, 1 portie - 63kcal, 100 g - 151kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 135kcal | Vet: 0.74g | Kolhy: 0.0g | Eiwit: 30.06g

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4.24g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 22.00g

Andere porties: 1 portie - 113kcal, 1 kubieke inch, met visgraat - 15kcal, 1 filet - 173kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 205kcal | Vet: 11.60g | Kolhy: 6.71g | Eiwit: 17.64g

Andere porties: 1 kop, gehakte - 279kcal, 1 kubieke inch, met visgraat - 23kcal, 1 oz, zonder graat (na bereiding) - 55kcal, meer...

per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3.96g | Kolhy: 0.41g | Eiwit: 27.30g

Andere porties: 1 kleine filet - 435kcal, 1 middelgrote filet - 520kcal, 1 portie - 130kcal, meer...